皮肤毛孔粗大，试试中医刮痧疗法

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皮肤毛孔粗大多半与先天性因素有关，一般油性皮肤的人，其面部毛孔相对粗大。油性肌肤的皮脂腺分泌旺盛，而油脂要通过毛孔才能排出去。这好比河水水源充足，河床自然就宽，毛孔也如此，会被油脂撑大。15岁到30岁之间是皮脂分泌的高峰，通常以T字部位毛孔较明显，如眉间、额头、鼻翼两侧等。

另外，油性皮肤相对吸附的灰尘污垢也会比一般肤质多，这时倘若再加上清洁工作没有仔细完成，毛细孔阻塞、撑大的机率就会更高。除了肤质及年龄外，随着温度及湿度的升高，也会使皮肤温度上升，带动皮脂分泌及排汗。

毛孔粗大不能简单收缩

面对毛孔粗大，爱美女性通常是求救于各种收缩毛孔、细肤紧肤的面膜、面霜、药物，更有甚者不惜挨上一刀，以手术缩孔了之。而对于脸上的痘痘、黑头，更是狠下手拼命挤出来。

对此，专家纠正说，毛孔粗大不仅仅是收缩就能解决的，关键是要减少皮脂腺的分泌，保证引流通畅，预防局部感染。并指出，涂抹颇具刺激性之化妆品及药霜长期使用强力性或收敛化妆水、强力药霜、消炎水，会使毛细孔阻塞更加严重，油脂排泄不出来，如杀菌再缺少适当的护理，将会越来越严重，毛细孔也会越扩大。其实，市面上很多深层面膜是首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来。

另外，挤面疱、粉刺过度刺激会使皮脂囊积存过多的皮脂，而毛细孔又受污物阻塞时，容易产生化脓菌，毛囊容易发炎，致使粉刺、面疱愈长愈多。如果再过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛细孔变得粗大。

中医刮痧调理毛孔粗大

方法一：直接改善局部气血循环按面部刮痧要求，用平面按揉法按揉额头中间下部咽喉区，从上向下刮拭两眉眼之间肺区、心区，鼻旁迎香穴，每个部位刮拭5-10下至皮肤微热、潮红即可。

方法二：胸腹部补益肺气，清大肠
1：用补法以面刮法从上向下刮拭肺俞穴、脾俞穴、大肠俞穴。用面刮法刮拭胸腹部肺经中府穴、胃经天枢穴。
2：用刮痧板凹槽部位一次刮拭大拇指、食指，然后用刮痧板一边以面刮法刮拭手足部位肺区。大肠区。